Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
80 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1734 kcal
|
Fat: 84.86g | Prot: 80.09g | Carbs: 170.17g.
Breakfast: Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Яйцо, Оливковое Масло, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Barilla Макароны. Dinner: Растительное Масло, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaveta1864's Weight History
|