Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
80.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
854 kcal
|
Fat: 18.17g | Prot: 27.36g | Carbs: 142.59g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Растишка Йогурт Питьевой Земляника. Lunch: Куриный Суп Лапша, Сыр Российский, Хлебпром Хлеб Белый, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Победа Конфеты Мишка в Лесу. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|