Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1197 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 68.27g | Carbs: 120.64g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Геркулес Монастырский. Lunch: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Здоровое Начало Здоровая Сосиска, Гречка. Dinner: Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|