Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1241 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 98.13g | Carbs: 81.20g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Льняные Семена, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Яйцо, Курица с Грибами. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеин Тирамису. Snacks/Other: кокосики 🥥, Ашан Кокосовая Стружка, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuznetsova_2015's Weight History
|