Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
43 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
753 kcal
|
Fat: 22.10g | Prot: 36.24g | Carbs: 104.43g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Gustafsen Форель Малосоленая, Салат Айсберг, Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Lunch: Салат Айсберг, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Томатный Соус, Тефтели с Рисом. Dinner: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сметанный Соус, Тефтели с Рисом, Салат Айсберг. Snacks/Other: Банан, Блины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evanescents's Weight History
|