|
казалось б, кд и поедание арбузов, а вес как ненормальный ползет вниз.
|
66.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1812 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 80.96g | Carbs: 269.99g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Слобода Йогурт с Клубникой, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Шоколад, Konti Конфеты Timi Клубничный Банан, Диа-Веста Вафли на Фруктозе, Овсяное Печенье, Хлеб Зерновой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|