Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
819 kcal
|
Fat: 14.53g | Prot: 27.33g | Carbs: 147.38g.
Breakfast: Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Semper Спагетти с Мясным Фаршем. Snacks/Other: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|