Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1439 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 99.96g | Carbs: 111.14g.
Breakfast: Гречка. Lunch: Приосколье Филе Куриной Грудки, Ранетки, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Цветная Капуста, Приосколье Филе Куриной Грудки. Dinner: Сыр Домашний Свой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ранетки, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Цветная Капуста, Приосколье Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Баклажан, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|