Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
970 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 61.72g | Carbs: 62.94g.
Breakfast: Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Брокколи Тушеные. Lunch: ВкусВилл Масло Оливковое, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Глобус Свекла Отварная. Dinner: Банан, Миндаль, Тыквенные Семечки, Valio Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|