Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
608 kcal
|
Fat: 28.67g | Prot: 24.24g | Carbs: 65.25g.
Breakfast: Зеленый Чай, Лента Авокадо, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Помидоры Черри, Прошутто, Огурец (с Кожурой), Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Мороженое, Американо. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina.gen's Weight History
|