Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
888 kcal
|
Fat: 25.50g | Prot: 81.97g | Carbs: 83.18g.
Breakfast: Мёд, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Овощной, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Уксус, Коричневые Рисовые Оладья. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Каремельные Кукурузно - Рисовые, Коричневые Рисовые Оладья, Коричневые Рисовые Оладья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22031's Weight History
|