Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1052 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 54.14g | Carbs: 88.32g.
Breakfast: Избенка Сыр Адыгейский, Ягоды Карелии Клюква Вяленая, Сливочное Масло, Кукурузная Каша. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, ПП Конфеты, Рис Отварной, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|