kusmich's Journal, 25 Sep 18

Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
59.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 September 2018:
1719 kcal Fat: 56.63g | Prot: 199.24g | Carbs: 107.74g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Домик в деревне Творог 0,2%, Кубанский Молочник Варенец, Имунеле For Kids. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Винегрет, Вареное Яйцо, Сырники, Арбуз. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Полянка Творог Деревенский 1%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Будем Здоровы Кефир 1%, Лосось. more...
Gaining 0.5 kg a Week

2 Supporters    Support   

Comments 
Глазам не верю, круто!))) 
25 Sep 18 by member: Donna_Creek
Аххаха) есть причины)) 
25 Sep 18 by member: kusmich
Ниче не буду писать)))))))))))) Вот обниматься буду виртуально))) 
25 Sep 18 by member: Donna_Creek
Спасибо, Дашенька)))) я тебя тоже обнимаю!!! 
25 Sep 18 by member: kusmich

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kusmich's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.