Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
120 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1127 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 97.36g | Carbs: 78.64g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вареное Яйцо. Dinner: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Кофе, Рафинад. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkinsto's Weight History
|