Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
872 kcal
|
Fat: 18.69g | Prot: 20.06g | Carbs: 154.67g.
Breakfast: Чай, Петродиет Печенье Молочное на Фруктозе, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Dinner: Горячие Роллы. Snacks/Other: Чай, Лукум, Соленые Крекеры, Сыр Российский, Петродиет Печенье , Русский продукт Кисель Клюквенный. more...
|
|
1581 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Housework - 1 hour, Desk Work - 5 hours, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Millie_spb's Weight History
|