|
опять качели. может ем много? но по калориям ем меньше
|
87.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
2073 kcal
|
Fat: 106.09g | Prot: 126.54g | Carbs: 125.50g.
Breakfast: Лакомо Молоко 1,5%, SPAR Каша Овсяная с Земляникой. Lunch: Heinz Супер Острый Кетчуп, Мираторг Чевапчичи из Телятины, SPAR Пицца Баварская. Dinner: Помидоры, Гродфуд Каша Гречневая с Говядиной, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|