|
Новая цель поставлена! Продолжаем преображаться в прекрасного лебедя из гладкого утёнка😇😄
|
90.1 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
996 kcal
|
Fat: 25.63g | Prot: 134.20g | Carbs: 52.65g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Компас Здоровья Семена Льна, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Lunch: Белое Мясо Индейки, Помидоры. Dinner: Красный Лук, Ирмень Сметана 10%, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezovatevs1977's Weight History
|