Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
79 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1795 kcal
|
Fat: 102.09g | Prot: 153.68g | Carbs: 61.80g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Good Food Орех Макадамия, Лента Авокадо, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Лента Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Good Food Орех Макадамия, Майонез, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Меридиан Коктейль из Морепродуктов . Snacks/Other: Оливковое Масло, Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Biotech USA Iso Whey Zero. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
health_coach_Daria's Weight History
|