Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1194 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 85.24g | Carbs: 123.02g.
Breakfast: Пятерочка Банан, овсянка в кружке, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Кошкинское Масло Сливочное 72,5%, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Dr. Korner Хлебец Черничный, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеин Тирамису. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Тольяттимолоко Сырок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuznetsova_2015's Weight History
|