Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1611 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 53.46g | Carbs: 200.21g.
Breakfast: Orion Чокопай, Каждый День Цветочный Мед, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Песочное Печенье, Nesquik Злаковый Батончик. Dinner: Печенье к Чаю, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Orion Чокопай, Лисички в Сметане, Bonduelle Горох, Макароны. Snacks/Other: банан Мини, Песочное Печенье, Киндер Молочный Ломтик, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Вареное Яйцо, Rainbow Хлебцы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|