Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1612 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 110.08g | Carbs: 145.20g.
Breakfast: геркулесовая каша, Магнит Сыр Российский 50%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Восход Хлеб "Щедрость" с Сухофруктами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творожная запеканка. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Гороховый суп, Жаркое из Свинины, Мистраль Гречка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Мороженое, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina385's Weight History
|