Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
698 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 27.76g | Carbs: 71.35g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфета Украшение. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Свежая Марка Ассорти Плавленный Продукт с Сыром. Dinner: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (2). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|