Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
2018 kcal
|
Fat: 159.75g | Prot: 95.14g | Carbs: 54.89g.
Breakfast: Село Зеленое Масло Сливочное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кабачок, Пекинская Капуста, Аморе Форель Слабосоленая. Lunch: Индилайт Фарш из Мяса Индейки по-Домашнему, Кабачок, Nutiva Кокосовое Масло, Пекинская Капуста, Good Food Миндаль Сушеный. Dinner: Кабачок, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Зеленый Перец, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Пекинская Капуста, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|