Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1593 kcal
|
Fat: 85.34g | Prot: 77.75g | Carbs: 124.26g.
Breakfast: Кофе, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Омский Бекон Грудинка Столичная. Lunch: Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Картофель Отварной, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Мёд, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Омский Бекон Грудинка Столичная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natby2010's Weight History
|