mahbosio's Journal, 24 Sep 18

Fico sempre oscilando :(
63.9 kg Lost so far: 11.1 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 September 2018:
611 kcal Fat: 34.73g | Prot: 50.88g | Carbs: 22.68g.   Dinner: Sadia Mussarela, Tomates, Cebolas, Ovo Mal Cozido, Bisteca Bovina. more...
Gaining 0.8 kg a Week


Comments 
como esta sua contagem de calorias/macros? ta mantendo dentro do limite pra cutting? Faz exercícios? Mudou alguma coisa na rotina? Tem q levar tudo em consideração. At horario de pesagem, roupa... 
24 Sep 18 by member: Luana MF

     
 

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