|
Удачные выходные🙄
|
58 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1337 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 91.32g | Carbs: 147.61g.
Breakfast: Творог с Бананом, Творог с Бананом, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлебец, Хлебец, Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Vici Кета Слабосоленая, Красный Сладкий Перец, Кофе. Snacks/Other: Almette Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22031's Weight History
|