Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1249 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 36.48g | Carbs: 163.58g.
Breakfast: Кофе, Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Останкино Сосиска Папа Может, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Dinner: Конфета, Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Чай, Лаваш, Борщ с Фасолью, Гармония Сметана 20%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|