Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
105.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
781 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 84.08g | Carbs: 30.28g.
Breakfast: Брест Литовск Творог Зерненый 7%. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Котлеты из Минтая, Fit&Sweet Пастила Клюквенная. Dinner: Можно? Нужно! Рафаэлка , Fit&Sweet Пастила Клюквенная, Агрокомплекс Рулет Куриный в Желе. Snacks/Other: Denmax Сыр Лёгкий 15%, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки. more...
|
Losing 6.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula8989's Weight History
|