Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1843 kcal
|
Fat: 120.89g | Prot: 102.89g | Carbs: 87.96g.
Breakfast: Dial Export Льняное Масло. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Скайфуд Крупа Ячменная Перловая. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|