|
17 сентября
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1282 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 126.32g | Carbs: 108.39g.
Breakfast: Яичный Белок, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Lunch: Golden Kings Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Националь Булгур. Dinner: Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Салат Овощной. Snacks/Other: Greenfield Чай Черный, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Киви. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irena0406's Weight History
|