Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
50.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1619 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 116.89g | Carbs: 177.93g.
Breakfast: Банан, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Now Foods Омега-3, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Гречка, Куриное Филе. Dinner: Щебекинская Макароны Бантики , Сыр Бри, Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Other: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Oreo Печенье, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_filatik's Weight History
|