Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1646 kcal
|
Fat: 43.67g | Prot: 47.96g | Carbs: 267.80g.
Breakfast: Варенье, Блинчики. Lunch: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками, Блинчики, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная Картошка. Dinner: Свинина Отварная, Свеклы, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Варенье, Блинчики. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|