Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1805 kcal
|
Fat: 88.16g | Prot: 63.06g | Carbs: 195.79g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Преображенская, Коломенское Батон Нарезной, Мичурино Сыр Мичуринский Premium с Куркумой.. Lunch: Помидоры, Долмио Песто с Базиликом, Салат Зеленка., Сациви не Точный., Рис Басмати Отварной., Яблоко Зеленое. Snacks/Other: O'Zera Суфле в Шоколаде "Лимонное", O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Sobranie Финиксы, Sobranie Финиксы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|