Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1548 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 77.33g | Carbs: 184.74g.
Breakfast: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Valio Сыр Тильзит 45%, Лаваш. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Жареная Картошка, Минтай, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом. Dinner: Соевый Соус, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Шоколад, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abrakubekova's Weight History
|