Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1559 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 51.05g | Carbs: 241.17g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Чай с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Фортуна Сухарики с Натуральным Чесноком, Магнит Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|