Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1154 kcal
|
Fat: 25.40g | Prot: 56.70g | Carbs: 182.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм (без Косточек), RIOBA Сливки 10%. Lunch: Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Сыр Пармезан (Твердый), Рыжики, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Dinner: Банан, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сладкий_Я's Weight History
|