Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1513 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 50.00g | Carbs: 187.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Колос-Пром Булочка Кунцевская , Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Вереск Настойка Клюквенная, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Белсыр Пармезан, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Авк Печенье Бамбук, Кофе, Красное Яблоко. more...
|
|
1339 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияКорыстова's Weight History
|