|
Итак, это будет последняя неделя для эксперимента с пониженной калорийностью. Весы показали несколько раз 61,7 а потом ещё не сколько 61,9 это подбешивает)
|
61.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1356 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 126.59g | Carbs: 104.32g.
Breakfast: Now Omega-3, Малиновое Варенье, Август Геркулес, Яйцо Куриное. Lunch: Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Творог 9%, Яйцо Куриное, Каждый День Лечо. Snacks/Other: Сливочное Масло (Соленое), Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Творог 0%. more...
|
steady weight
|