Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
104.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1970 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 99.53g | Carbs: 241.15g.
Breakfast: Пирог с Картошкой, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Сыр Голландский, Яблоко Зеленое, Кофе. Lunch: Сладкая Жемчужина Рахат-Лукум, Кофе, Блины на Молоке, Яблоко Зеленое, Сыр Голландский, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Яблоко Зеленое, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Оливковое Масло, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Чай, Индейка Отварная. Snacks/Other: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Сыр Голландский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся7834's Weight History
|