Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1004 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 84.03g | Carbs: 75.08g.
Breakfast: Кунгурский Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Смак Хлеб Чусовской, Гост Сгущёнка с Сахаром. Lunch: Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Чечевица в Пакетиках, Винегрет без Масла. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Помидоры, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1904's Weight History
|