Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1962 kcal
|
Fat: 159.02g | Prot: 60.12g | Carbs: 41.28g.
Breakfast: Аморе Форель Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пекинская Капуста, Кабачок, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Петрушка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lunch: Nutiva Кокосовое Пюре, Лакшми Урбеч из Мякоти Кокоса, Good Food Миндаль Сушеный. Dinner: Индилайт Фарш из Индейки Классический, Nutiva Кокосовое Масло, Кабачок, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|