Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
76.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1087 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 36.26g | Carbs: 73.92g.
Breakfast: Takemura Соус Кунжутный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сосиска, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Lunch: Takemura Соус Кунжутный, Рис Вареный, Сосиска, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
division.96's Weight History
|