|
Ура 😁
|
74.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
806 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 38.84g | Carbs: 85.12g.
Breakfast: Фундук Сушеный, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Лавка Здоровья Хлебцы , Вареное Яйцо. Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Славия Сыр Грация 20%, Гречка. Dinner: De Luxe Льняное Масло, Шампиньоны, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Фруктовый Хлеб Энергетический Батончик Банановый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.paaavlova's Weight History
|