Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1989 kcal
|
Fat: 93.85g | Prot: 97.68g | Carbs: 189.61g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Блины на Молоке, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Топленое Молочко, Гречка Отварная. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Шефбургер. Dinner: Ozera Ozera Dark & Extra Orange, Куриная Ножка, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Макарун, Волконский Эклер Фисташковый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilena.0607's Weight History
|