Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
|
97.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
2483 kcal
|
Fat: 180.51g | Prot: 83.75g | Carbs: 8.27g.
Breakfast: сыр адыгейский жареный, Московский Провансаль Майонез, Яйцо, Kamis Зелень Петрушки, Останкино Шашлычные Колбаски, Белый Город Сливки 33%, Сливочное Масло. Lunch: Водка, Kamis Зелень Петрушки, Horeca Select Имбирь Маринованный, Московский Провансаль Майонез, Мираторг Чиполетти по-Итальянски, Скатерть-самобранка Огурчики Соленые по-Домашнему, Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|