Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
|
93.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1478 kcal
|
Fat: 91.88g | Prot: 80.08g | Carbs: 77.99g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Говядина Тушеная, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Dinner: Роллы Филадельфия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|