Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
2060 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 68.15g | Carbs: 319.45g.
Breakfast: Billa Лаваш, Творог 5%, Цукаты, Лимо Мороженое Классическое Белое. Lunch: Наш Молочник Масло, Сильпо Гречневый Хлеб, Сильпо Гречневый Хлеб, Суп с Фрикадельками. Dinner: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Snacks/Other: Банан, Арбуз, Арбуз, Ласунка Мороженое Гран-При. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|