Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1520 kcal
|
Fat: 39.67g | Prot: 66.29g | Carbs: 221.81g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Блинчики. Lunch: Сосиска, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красные Помидоры, Батон, Шарлотка с Яблоками. Dinner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|