Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
878 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 41.86g | Carbs: 80.85g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Хлеб Дарницкий, Салат Овощной со Сметаной, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, SPAR Скумбрия Жареная, Печенье к Чаю, Молоко. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|