|
На этой неделе было 2 срыва. Прям до трясучки. Первый раз такое. Жрала все. Никакого угрызения совести. Все супер. Всем добра. Всем отличных выходных, а я поехала за новой машиной.
|
60 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
922 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 72.40g | Carbs: 75.70g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Славная Трапеза Молоко Сухое Цельное, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перловка. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|